Benessere

Molto apprezzato per le sue proprietà cosmetiche, l’olio di mandorle dolci è tra gli oli vegetali più usati per la cura del corpo. 

Estratto dai semi dell’albero del karité, questo burro è un vero e proprio alleato della pelle. Come usarlo e quale scegliere.

I burri vegetali sono usati in ambito cosmetico per la cura della pelle e dei capelli. Quali sono e che caratteristiche hanno.

L’olio essenziale di limone stimola la concentrazione e risolleva l’umore, purifica gli ambienti ed è un toccasana per la pelle e per lo stomaco.

Gli oli vettori hanno un ruolo molto importante in aromaterapia. Scopriamo perché sono diversi dagli oli essenziali e come si usano.

Molto usato in aromaterapia, è utile per calmare gli stati ansiosi e ritrovare la serenità. Dal fiore simbolo della femminilità, un prezioso olio essenziale.

Dalla melissa si ottiene un olio essenziale molto utile per curare i disturbi di origine nervosa e favorire calma e serenità.

Molto usato dall’industria cosmetica per i suoi benefici sulla pelle, l’olio essenziale di geranio aiuta a ritrovare serenità e motivazione.

Lo stress è la riposta a uno stimolo, e non è sempre negativo. Ma cosa accade se diventa uno stile di vita? Ci si può ammalare.

I ricercatori parlano chiaro: la procrastinazione è causata da una mancanza di autostima. Il primo passo per affrontarla al meglio? Conoscerla.